やはりトレーニングは継続することが大切！＠千葉 船橋 加圧
こんばんは！ 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 今日トレーニングに来られた会員様で、 最近30日スクワットチャレンジをやっている方がいて、そういえば自分もやったな！と思い見つけてみました！ しっかりとスケジュール通りこ…
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映画「ペット」！@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、幼稚園ママ&子供たちで「ペット」を 観てきました〜 観た人達の評判も良かったし、ミニオンズファンなら、見逃すわけには行かないよ…
美容
ＡＶＥＤＡ 洗顔ミルク いい香り☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです しばらく使い続けている ＡＶＥＤＡの ボタニカル キネティクス ピュリファイング クリーム クレンザー✨✨ またまたリピート。 朝の洗顔…
トレーニング
1ヶ月で腰痛と肩コリが楽になりました！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 今日トレーニングに来られた会員のB様、 1ヶ月前にご入会されたのですが、 腰痛と肩コリが楽になったとご報告がありました！ B様は自分がこういうケ…
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娘の体操服@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 もうすぐ娘の幼稚園最後の運動会！ 体操服に何か付けてあげたいなぁと ずーっと思い続けて昨晩ようやく とりかかり、、 出来たのがこちら‥ これ…
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手間暇かけた、いごてつの天日塩☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、お勧めの塩をご紹介。 いごてつの天日塩✨ 土佐佐賀の海水を汲み上げ、太陽熱と風を利用して循環させ蒸発させる。 濃縮された海水を結…
食事
ＨＡＴＡＫＥのフレンチドレッシングが美味しすぎる！☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 新宿伊勢丹にある ＣＡＦＥ ＨＡＴＡＫＥ のドレッシングがとっても美味しかったので、購入。 原材料…。 いい感じ✨✨ これを食べきるまで…
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1ヶ月で7200kcal消費したらどうなるか？@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 明日からこれをやってみようと思います！ 「1ヶ月で7200kcal消費したらどうなるか？」 一般的には体脂肪1kgを消費するには、 7200kc…
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上島珈琲店でランチ@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、お仕事お休みで娘のお迎えも15時だったので、久々に1人でお買い物してランチ 大好きな上島珈琲店のランチセット クロックムッシュ 枝豆と…
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