BCAAの新たな効果

こんばんは！

坂本です

先日BCAAについてのブログを書きましたが、
（前回の記事はこちら）

最近BCAAについて新たな効果があることがわかってきました！

それは・・・

「寿命が延びる」

定期的な摂取が筋量や筋力増加には効果的というのは、
知られていることですがまさか寿命が延びるなんて…

この研究はxfitというサイトに載っていたので、
リンクを載せておきます^^

こちら↓
xfit

他にもいろいろな情報やサプリなども売っています。

気になる方は見てみてください(^O^)