2013.12.08 2016.04.08 食事studiobodymake 急いでいる時は… ツイート シェア Google+ はてブ Pocket おはようございます スタジオボディーメイク加圧トレーナーののそです。 先日、セミナーが終わり、18時半。 いつも17時頃に夕飯を食べている私。 急いで何かを食べなくては!と入ったのが、ご存知、富士そば ほうれん草そばに、わかめ、とろろ、温泉卵のトッピングを注文。 麺類を注文する時は、トッピングで、栄養バランスをとってくださいね
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