おはようございます 船橋加圧トレーニングジム、加圧トレーナーののそです 先日、お花やさんでこんなものを発見。 来年の干支、馬です 早速、買って、お花と一緒に花瓶にさしました 来年もいい年になるといいなー。   …

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です   みなさんはクリスマスイヴ、クリスマスとどんな料理を食べま…

おはようございます のそです。 最近、乾燥がすごいですね。 お肌がカサカサになってしまっている方も多いと思います そんな時、これさえあれば、すぐに治ります！ ワセリンのようなこってり感。 なんだか、ハリも出てくるような …

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ メリークリスマス！ トナカイ坂本です 昨日はクリスマスイブでしたが、 1日会員様にトレーニングというプレゼントをあげていま…

おはようございます のそです。 今年買った、バスト用のジェル。 いつ買ったか覚えてないけど… これしか減ってない。 毎日使う習慣が、さっぱりついていない。 これからは、毎日、使うようにしてやるー！って今日決めたけど、どう…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ メリークリスマス！ サンタクロース坂本です 今日は会員のH様からクリスマスプレゼントをいただきました！ りんご2種類と洋梨…

おはようございます 美容好きなのそです 最近、メインで使っていたボディークリーム✨ キレイになくなりました。 次のメインはこちら。 前は香りを重要視してボディークリームを選んでいたけど、最近はもっぱら、効果重視です。 と…

  船橋　加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます。   こんばんは！   坂本です   先日、基礎代謝と新陳代謝について記事を書…

おはようございます のそです。 お取り寄せ鴨なんばん。 これ、本当に美味しいです！ 中はこんな感じ。 ２人前入っています。 スープがストレートなのも、楽に作れていいです 八起庵と検索すれば出てきます。 ぜひっ！ &nbs…