知らず知らずと蝕まれてしまう…

船橋　加圧トレーニングスタジオ

スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！

加圧トレーナー坂本です

最近強く思ったことがあります。

「コンビニのお弁当って美味しくない・・・」

ある日、お昼にコンビニの肉弁当を食べたら肉がとても不味く感じてしまいました。

自分でも味覚が変わったか？と思うぐらい不思議でしたね。

それ以降はコンビニ弁当は食べていません。

そして数日たって、映画館に行ってヒレかつサンドを食べたのですが、

美味しくない・・・

一緒に映画を見に行った相棒は普通に美味しいと言っていました。

コンビニの弁当はダメだけど、手作りのお肉はすごい食べれるということは、

きっと身体が受け付けなくなったのかなと思います。

少し前に話題になった食品偽装問題。

すごい代用の仕方ですよね（笑）

いいものと思って食べていたものが実は身体に毒だったなんて。

なぜこれを普通にやってしまうのかは疑問ですが…

食品を食す時には、

その食品のデメリットがなんなのかを見分けることが大切かもしれません。

基本的にはメリットしか表示しないと思いますが・・・

食品の製造過程が大切だったりします。

例えばなにかを抽出するための手間を省くのに、化学液を使用していたりなど。

味付きの豆乳などはその危険が大ですよね。

（フルーツミックス味など・・・etc）

良い食材を食べている子供は風邪をほとんどひかないと思います。

子供がよく体調を崩してしまうのは、

体質的な問題もあるかもしれませんが、食べているものも大きいと思います。

マ○クやお菓子などを頻繁に食べていて健康なはずがないですよね。

お子さんがいる方はそこらへんにも気を使って頂けたらなと思います。

もちろんその他の方も気をつけなけらばなりませんよ