おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 軟骨が大好きな私。 船橋駅北口にある、ざんくという焼き鳥やさんにたまに行きます。 こちらの軟骨は、ひざ軟骨！ ひざ軟骨って、唐揚げによ…

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   加圧トレーナー坂本です   先日筋膜リリース用のツールを購入したという記事を書きました。 &nbs…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です！ 私は年間を通して、 読書を目標の一つにもしていますが、 きっかけはちょっとしたことでもあります。…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 水曜日に、友人の娘ちゃんのお誕生日でした ということで、久々のケーキ そしたら、２軒めの居酒屋さんで、ご来店していたお客さんまでお誕生…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 友人と六本木にあるトラヤカフェに行ってきました。 トラヤだけど、ようかんはない！ ゆっくり落ち着いた雰囲気で、とっても寛げますよ 六本…

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です   先日楽天の田中将大投手のヤンキース入りが決まりましたね！…

おはようございますアップ 船橋加圧スタジオ 加圧トレーナーの のそです音譜 先日、居酒屋さんに行ったら、 なんと！ありました！ めちゃくちゃ久しぶり！ レバ刺が大好きな私。 ずっと食べたかったーキラキラ レバ刺、出してい…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です みなさんは発する言葉によって、 気分が良くなったり、悪くなったりすることがあると思います。 言葉に…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 美容室で雑誌を読んでいたら発見！ ふなっしー いつの間にか、好きになってた   今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲…