船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ こんばんは！ 坂本です^ ^ 今日はホワイトバレンタインになりましたね。 明日は雨になるとは言ってるものの、 行動がしずら…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 今日はバレンタインデーですね！ 皆様は誰かに渡しますか？ 私は、女の子からいただきました 考えもしてなかったのでびっくり！ かなり嬉し…

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です 昨日天気予報を見ていたら、 なんと明日から土曜日にかけて雪の予報らしいですね・・・ なんだか今年は…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 幕張イオンにある本屋さん。 隣は文房具もあり… 伊東屋ちっくな文房具でいい感じ。 ブックカバーを買ってきました 豚ちゃんが可愛らしくて…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です^ ^ 今日はプロテインの話を少しします。 普段みなさんが飲んでいるプロテインは、 ホエイプロテイン…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです ネイルチェンジしました シンプル大人ネイル☆ 前回はかなり久々に３週間もたなかったなー。 段ボールとかガシガシたたまないで、もう少しお…

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   坂本です!(^^)!   身体の健康の為には、運動や食事が大切だと思いますが、   皮膚…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 水曜日に、Ｍ３Ｄの２回めを受けてきました Ｍ３Ｄとは、簡単にいうと、髪の毛の中に栄養をいれていくシステム。 髪の毛にシリコンがついてい…

船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   加圧トレーナー坂本です(^^)   今朝当店の69歳になられた会員T様とレッスンをしている時に、 …