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「今の自分に満足していますか？」 千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！   スタジオボディメイクでは、 加圧トレーニングの良さに加えて、 身体ケア（ペアストレッチなど）による…

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おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 今日は、京都で食べたランチをご紹介致します 人力車で清水寺近辺をまわり、人力車のお兄さんに、京都料理のオススメのお店を聞きました。 ち…

こんばんは 船橋加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクの坂本です 先日友人に、 トレーニングによって肩を痛めたと話を聞きました。 焦りによるオーバートレーニングでしたね… それでなぜそんなにトレーニングをするの？…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです(^^) 今日は、京都日記の続きです！ あー、楽しかったなー。 京都 ぷらっと入ったお店が、とっても良かったです お店の名前は、「豆ちゃ…