腰が痛い…＠千葉　船橋　加圧

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)

先日髪を切りに美容院に行った所、
切ってくれてる美容師の方が腰痛で困ってるというお話をうけました。

ちょうどその日は遅番で、
午前中に整骨院にいってやってもらったそうです。

思わず腰痛について少しですがお話しちゃいましたね

家でやれるようなことをアドバイスさせていただきました！

テニスボールを使ったケアや足底などのケアなど。

その美容師の方は、
とても不思議なオーラを持った方で、
身体硬いですか？と聞いたらいきなり髪を切っている途中なのに前屈をしだしたのでビックリしましたね笑

まだ担当してもらって2回目なのに、
それを感じないのがまた良かったりしますが。

次回切りにいった時に経過を聞くのが楽しみです！

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