スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日はハロウィンでしたね！ みなさんは何かしましたか？ すっかり日本でもハロウィンは定着しつつあるようですね。 今日で10月も終わり、 今年も残り2ヶ月となります。 み…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は昨日のブログの続き。 福岡の大人気もつ鍋店「もつ幸」のもつ鍋をご紹介いたします。 餃子の皮が入っていました。 これがまた、うまいん…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は自分のよく食べる間食をご紹介します。 干し芋です。 自分は茨城出身で、 茨城の干し芋は有名ですよね！ 写真のような分厚い干し芋が大好きです。 干し芋は芋しか使って…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日は、水炊きのお店をご紹介いたしましたが、今日は、もつ鍋のお店をご紹介。 １６時半から水炊きをがっつり食べ、１８時１５分くらいから、別…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日から、福岡、食の旅特集をお送りします 水炊きと検索すると、最初に出てくる名店「長野」に行ってきました。 満席で、１６時半なら入れると…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ネイルチェンジしました 男性受けしそうなナチュラルネイル？ 最近は、やっぱり、シンプルネイルのほうが落ち着くなー 今日も最後までブログを…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、Facebookをチェックしているとかっこいいフィギュアを見つけました！ キン肉マン。 筋肉のカットがすごすぎます 40cmくらいあるらしく、 実在するボディビル…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 佐賀特集を数日続けてアップしていますが、先々日、神田正輝さんが司会の「旅サラダ」という番組で、同じようなルートを紹介していて、びっくりし…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)   昨日から糖質を少しずつ摂るようになり、 今日は早速ランチで焼肉屋さんのカルビ弁当を食べてしまいました、、、（笑）   昨日のブログでダイエットの…