ミッドナイトトレーニング

そして今日は勤務後にトレーニング。

22時すぎにジムに行っても結構トレーニングしている人いるんですよね。
ランニングマシンで走ってるひとも多いですね。

今日は22時すぎに行って、

ランニングマシン全部埋まってましたね(^^)

昼間の時間帯とは違う人を見れるので、

夜からトレーニングするのも悪くないですね！

ただ夜遅くトレーニングすると、

目が冴えちゃって寝れなくなることもあります。笑

若干今その状態なので、

本でも読んで眠くなったら寝ようかなと思います^_^
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