おはようございます
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナーのそです
お肉のような食感の大豆！
こちらは、ブロックタイプなので、唐揚げとか、ブロックのお肉料理が食べたい時に。
こちらはミンチタイプなので、ハンバーグとかひき肉系のお肉料理が食べたい時に
お湯で５分茹でて戻すだけ。
使い方も簡単
100gで、なんと、48.6gのタンパク質がとれます！
お肉が合わない方、夜にお肉が食べたいけど、ご飯の後、寝る前に消化の時間がしっかりとれない方等にお勧めです
ネットでいろいろ売っています！
今日も最後までブログをお読みいただき、誠に有り難うございます[みんな:01]
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皆様にお会いできることを楽しみにしています(^O^)／
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