スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は結構冷え込んでいますね… さすがに半袖にパーカーだけでは寒くなってきました。笑 この季節に活躍してくれるのが、 あったかインナーですよね！ 既に着ている人も多いと…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 最近は、コンビニでも、専門店顔負けの美味しいスイーツがたくさん出ていて、つい、買ってしまう方も多いのではないでしょうか。 コンビニのスイ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ららぽーとにある千葉物産展で、ふなっしーがたくさん 全部、カップ麺系だから、買わないなっしー ふなっしーのふりかけもあるらしいです！ 今…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 金曜日に3週間実施していた食事のプログラムが終了しました！ 今回の食事のプログラムは、 低糖質、低脂質、高たんぱくで行うものでした。   3週間やってみて、 …

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近2014年のヒット商品と2015年の予想が発表されていましたね！ 2014年の1位は皆さんも必ずといっていいほど知っているアナと雪の女王でした！ 2015年はこうい…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです お花やさんで見かけたユリ。 花びらのまわりがピンク～。 可愛い もちろん、購入しました 今日も最後までブログをお読みいただき、誠に有り難…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今度本八幡にある、ニッケコルトンプラザにてモーグルの上村愛子選手の写真展があるようです。 21日から開催のようで、 入場料無料みたいです。 自分も行ってみようかなと思っ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 太宰府天満宮の正門に続く道。 おしゃれなスタバがあったり…   そんな中、名物、梅ヶ枝餅を焼いているお店がたくさんあります。 …

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) ついに観に行けました！ エクスペンダブルズ3 キャストが豪華すぎます。 ほとんどが主役級です！ アベンジャーズ並みに人が揃ってる感じがます。 内容もアクション好きにはた…