スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近もよく糖質制限食についてかかれているものを目にします。 こちらの本も糖質制限食に関する本です。 確かに糖質を取りすぎてしまっている方は多いかもしれません。 しかし糖…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日はハロウィンでしたね！ みなさんは何かしましたか？ すっかり日本でもハロウィンは定着しつつあるようですね。 今日で10月も終わり、 今年も残り2ヶ月となります。 み…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は昨日のブログの続き。 福岡の大人気もつ鍋店「もつ幸」のもつ鍋をご紹介いたします。 餃子の皮が入っていました。 これがまた、うまいん…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は自分のよく食べる間食をご紹介します。 干し芋です。 自分は茨城出身で、 茨城の干し芋は有名ですよね！ 写真のような分厚い干し芋が大好きです。 干し芋は芋しか使って…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日は、水炊きのお店をご紹介いたしましたが、今日は、もつ鍋のお店をご紹介。 １６時半から水炊きをがっつり食べ、１８時１５分くらいから、別…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日から、福岡、食の旅特集をお送りします 水炊きと検索すると、最初に出てくる名店「長野」に行ってきました。 満席で、１６時半なら入れると…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ネイルチェンジしました 男性受けしそうなナチュラルネイル？ 最近は、やっぱり、シンプルネイルのほうが落ち着くなー 今日も最後までブログを…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、Facebookをチェックしているとかっこいいフィギュアを見つけました！ キン肉マン。 筋肉のカットがすごすぎます 40cmくらいあるらしく、 実在するボディビル…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 佐賀特集を数日続けてアップしていますが、先々日、神田正輝さんが司会の「旅サラダ」という番組で、同じようなルートを紹介していて、びっくりし…