おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです お花やさんにて… かわゆーい 東武にあります 今日も最後までブログをお読みいただき、誠に有り難うございます[みんな:01] 今の自分に満…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日ダーツに挑戦してきました！ なかなか難しいですね… 横の人が上手くてバンバン真ん中に当たるのでちょっと分析したりしてみましたが、 上手くいきませんガーン 直線ではな…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、富士登山の続き ショップ店員さんに、１番大切と言われたシューズ。 靴擦れとかしたくないので、昨日から履いてます。 あー、楽しみ過…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日Facebookを見ていて、 画像を保存しようと思ったらこんな機能がありました。   この写真が気に入らないって…笑 この機能は必要ないような気がします …

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 友人と、９月に富士山に登ることになり、富士登山グッズを買ってきました 津田沼のヨシキ＆ＰＺというお店へ。 山登りとか、全然したことがない…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、久しぶりに温野菜に行きました！ 火鍋と月見なべです。 久しぶりにお肉をたくさん食べたかもしれませんニコニコ やっぱり美味しいですね！ 近々またお肉を食べる予定があ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ご近所の兄弟カルビの隣にある 東城商店 激ウマ過ぎて、しょっちゅう行くのですが… チャンジャを買ってきました。 地方発送もありとのこと。…

こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ららぽーと近くにある宮本食堂が、だんらん食堂に変わりました。   中に入ってみると、何も変わってない感じ。 間食を…   お…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 新しいおやつを見つけました！ これ一つでたんぱく質を29g摂取できます 会員のK様に教えていただいたのですが、 自分より先に見つけてしまうK様はもう充分トレーニーですね…