こんばんは！ スタジオボディメイク坂本です 今日は水曜日なので休日ですが、 今日も朝からセミナーに参加してきました！ 今回は、 「下腿と膝関節」がテーマでした！ 朝早いとそのあとがとても有意義に過ごせるのでとてもいいです…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] 久々に、美登利寿司に行ってきました まずは、おつまみ系から。 明日は、お寿司っ！ 今日も最後までブログをお読みいただき…

んばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です とうとう使い始めました！ これからの仕事のパートナーとなってくれそうです。 先日契約しにいったら、 在庫切れでしたが… 取り寄せてもらいようやく契約できました。 まだ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] ずっと使っていたアイクリームがなくなりました！ アイクリームを使い切ったの初めて！ ３６にして、やっと、切羽詰まってき…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です（＾－＾） ゴルフのマスターズ2014が終わりましたね！ 通われている会員様も早朝に起きて見ていたという人もちらほらいます。 よっぽどゴルフがお好きなんですね 結果は…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] お店の前の道を船橋方面に向かっていくと、左側にこんなお店が。 ちょっと気になったので、入ってみました。 エビフライ定食…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です！ 最近先日のブログでもご紹介した漫画の本と並行して読んでいるのがこちら。 自分の個人的な感覚として、 WHY(なぜ)というのはとても大切にしています。 学生時代にス…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] 暖かくなってきて、過ごしやすい日々が続いていますが、やっぱり気になりますよね。 紫外線 今なら、２箱買うと、小さな１箱…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です 新たなコンディショニングツールが届きました！ 達人。 胸椎や仙腸関節の動きを良くするのに使ったりします！ 肩こりや腰痛の方にもオススメです やってみたい方はぜひ言っ…