朝の時間を有効活用しよう！

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)

みなさん、

朝の時間はどのように過ごしていますか？

朝は脳の黄金の時間帯と言われています。

人間の作業効率が最も高まる時間とも言われています。

睡眠中には、

脳内にドーパミンという神経伝達物質が蓄えられます。

朝になるとドーパミンが放出され、

人間が行動を起こすきっかけとなり、

やる気を起こさせてくれます。

朝から身体を動かし、

脳を活発に働かせることで、

ドーパミンの分泌はさらに促され、

意欲的に1日を過ごすことができます。

皆さんもぜひ朝の時間を有効活用してみてください！

～～～～～～～～～～～～～～～～

「今の自分に満足していますか？」

千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！!

※下記をクリックするとリンク先に飛びます。

⇒HP

⇒お問い合わせ

⇒料金表

⇒Facebook

スタジオボディメイクでは、

加圧トレーニングの良さに加えて、

身体ケア（ペアストレッチなど）による心地よさで更に効果UP！

加圧トレーニング＋身体ケアの効果を実感ください！

只今、大変お得なキャンペーン開催中！！

加圧トレーニング体験は随時受け付けております。

皆様にお会いできることを楽しみにしています(^O^)／