おはようございます
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナーのそです
コーヒー豆が切れたので、購入。
ブルーマウンテン✨ブレンド😄
コナ、ブルーマウンテン…ブレンドにしただけで、いきなり購入しやすい価格に✨
私は、ほとんど毎朝、コーヒーを飲んでいます。
しかし、睡眠の妨げになるので、夕方以降はあまり飲まないほうが、賢明かもしれません。
自分ではしっかり眠れているつもりでも、眠りの深さをはかってみると、いつもより浅かったりします。
ちなみに、私、何杯もコーヒーを飲んだあとでも、秒速で眠れます
それでも、良質な睡眠をとりたいが為、夕方以降は飲みません。
今日も最後までブログをお読みいただき、誠に有り難うございます![[みんな:01]](http://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
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