ビタミン補給をして風邪予防を!
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ 最近はインフルエンザや胃腸炎なども流行っているようですね。 自分は年末に風邪をひいてしまったので、 ひきたくないなと思います! 実家から送られてきた、 きんかんのはちみつ…
JR船橋駅徒歩10分、京成線大神宮下駅徒歩2分
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ 最近はインフルエンザや胃腸炎なども流行っているようですね。 自分は年末に風邪をひいてしまったので、 ひきたくないなと思います! 実家から送られてきた、 きんかんのはちみつ…
こんにちは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです やめられない、止まらない… 三国 RYUさんの火鍋。 いろいろ火鍋を食べたけど、 やっぱり、RYUさんの火鍋が1番美味しい 行って入れないと、が…
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は最近の我が家の愛猫をご紹介します(^^) やっぱりちょっと抜けているかもしれません…笑 耳に付箋をつけても気づいてません。 よく足を踏み外して落っこちたりしていま…
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです お店近くの本町通りにある中華やさん。 オーナーの女性が、とっても優しい笑顔なので、よく来ちゃう こちらは、ホタテとお豆腐の炒め物。 癒や…
こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 幕張イオンにある、こちらのお店。 ヨーグルトがうまいっ! こちらは、いちごヨーグルト。 他に、ブルーベリーとココナッツもあります。 ココナッツが…
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 昨日もたくさんのご予約をいただき、 ゆっくりご飯を食べる時間は無かったもののまたこれを食べちゃいました^_^ スタジオボディメイク近くにある、 兄弟カルビのお弁当。 こ…
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです ドラッグストアーで見つけた トイレットペーパー。 気がつきましたか? 6ロールで12ロール分! 薄っ! これなら、あれもこれも一緒に買っ…
こんばんは✨ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 買っちゃいました。 POLA ザ・クレンジング! やっぱり高級感があるなー 使用感は…普通のクレンジングクリームと全然違う! 使用感からして高…
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 題名にも書いてありますが、 普段トレーニングをした後にストレッチはしていますか? 運動前にストレッチをしている方はよく見かけますが、 運動後にストレッチを…
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