おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 京成津田沼にある ニコニコカフェ 全粒粉の専門店！ 穏やかで優しそうなご夫婦が経営しているお店 ここのこれが、超うまい！ おまけで、クッ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 実は口の中の唾液には身体にとって大切な役割があるということをご存知でしたか？ 唾液は、 正常な人で１日1.5～2ℓもの量になるそうです。 唾液を分泌してくれる唾液腺は、…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 以前に会員様から教えていただいた方の本を最近は読んでいます^ ^ さいとうひとりさんの本です。 この方は経営者の方なのですが、 言葉のパワーが結構あります。 会員様から…

こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 会員様が美味しいという噂を聞いているというお店を聞き、スタジオ近くの中華やさんに行ってきました！ 餃子。 えび炒め。 豆腐麺。 ３品も頼んだのに…

おはようございます こんにちは？ こんばんは？ ０時の挨拶って？ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 千葉そごうにある、 やぶ蕎麦 に行ってきました。 卵焼きが美味しすぎる。 ふわふわ   海…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 先日、受付の久美さんと、兄弟カルビに行ってきました 野菜が多めなのが嬉しいですね カルビ丼！ たいていはお弁当なので、スープがつきません…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今朝実家から干し芋が送られてきました！ 茨城県産「紅はるか」です。 これは今まで食べた干し芋の中で1番美味しいです^_^ 干す時に使う芋も従来のものと違うようです。 会…

こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 美容室で、ナイスなものを買ってきました。 私は髪の毛が長いので、毛先のパサつきが気になって気になって…。 週１専用とかの特別なトリートメントをす…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近こんなのを見つけました！ 砂糖の害について 砂糖は身体にどんな影響が起きるかが、 漫画で書いてあります。 分かりやすく書いてありますので、 時間がある時にぜひ読んで…