船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 今日はダイエットにおける目標の立て方についてお話します。 みなさんは普段ダイエットをするとき、 どんな風に目標を立てていますか？ 目標を立てる際のポイ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 札幌からお友達が遊びに 来てくれていて、ちょっと時間が あったので、近場で観光 柴又が電車で二駅なので 柴又帝釈天周辺に行ってきました。 お店が…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 幕張イオンにあるカレーやさんに行ってきました！ キャンプエクスプレス。 １日分の野菜が摂れるカレー！ 奥にあるのは手作りラッシー もう、…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 先日、今発売してるターザンをご紹介しました！ これです。 その中で面白いものを見つけたので、 今日はそれについて書きます！ 女性の悩みの一つでもある、…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 いつもお世話になっている美容室。 オーナーと仲良しで 行くとVIPルームに案内してくださいます。 好きなDVDを観たり お酒も飲めちゃいます。 私…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 東武のデパ地下で、魅力的なお弁当を発見！ １日分の野菜が摂れるお弁当！ 味も美味しいよー☆☆☆ 糸半ってお店です！ 今日も最後までお読み…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 今日コンビニに寄ったら… なんとコンビニでプロテインドリンクとスーパーヴァームが売ってました！ こういうのは、 だいたい薬局とかスポーツクラブに置いて…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ららぽーとにある 北海道 うまいもの館 なかなか、おもしろいものが置いてあります。 すすきののスナック お姉さんのいるスナック と お菓…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 自分の家の周りには、 猫がちらほらといるのですが、 普通猫って近づくと逃げたりしちゃいますよね。 写真を撮るのに近づいても逃げません。 親猫が若干警戒…