船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 昨日はスクワットに関するセミナーを受講してきました！ スクワットに入る前に、 仰向け、四つん這い、膝立ち、立位の姿勢と動きをスムーズにしてあげることで…

こんにちは。 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 久しぶりの雨ですねー 急に涼しくなったり 急に雨降ったり 雨降らなくて農家の方々は大変だよね って、話をしていたら…あめ。 よかったー。 娘が育て…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、徳島、鳴門までの移動について、です ここまで見ると、電車？って感じじゃないですか？ こちらの写真をご覧ください。 電車なんです！…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 夏休みも折り返しになりましたが、 前半だけでも結構濃い時間を過ごさせていただいています。 休みなのに若干疲れています（笑） それは置いておいて、 休…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 今週、２年ぶりにゴルフラウンド⛳️ 練習も全然行けてないから… スコアは全く気にしないつもりです！ 久々にナイスショット出たら良いな ゴルフコー…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日も香川県特集。 香川で２軒めのうどんやさん。 香川駅から徒歩3分にある めりけんや というお店。 けっこうな人気店で、中は行列でした…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 さいこーーーーーーーーに きもちいい ヘッドスパ！！！ 彼のシャンプーとヘッドスパ もう本当にすごい。 私の友達は 彼のシャンプーから離れられず …

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、びっくりした四国の電車の特徴をお伝え致します。 電車に乗りたいのに、ドアが閉まってる！田舎だから、この１本を逃したら、次は１時間…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は千葉に帰る前に牛久にある兄の整骨院に行ってきました！ 思っていたよりも綺麗でした^_^ 1人だから出せる雰囲気が出てる気がします！ 今日も予約…