ダイエットの時に活用できる本@千葉船橋加圧

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク

加圧トレーナー坂本です^_^

今日はダイエットの時に活用できる本をご紹介します！

様々な食材のカロリーと、

そのカロリーをどれだけ歩けば、

または走れば消費できるかも書かれています。

こんなに歩かなければいけないの！？

じゃあ食べるのやめておこうってなるかもしれないですね（笑）

ダイエットをしようとしている方にはオススメです^_^

今の自分に満足していますか？
人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン『スタジオボディメイク』

営業時間：平日9:00～22:00、土曜・祝日8:00～18:00、日曜日8:00～21:30

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