京成線　大神宮下駅徒歩3分にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^)/ 今日昼間にトレーニングに来られた会員のH様。 最近腰痛に悩んでいて、 今日もトレーニング前に、 「今週はすごく腰が辛い…

こんにちは☆ 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 年に一度、札幌のモエレ沼公園で 開催される花火大会 今年は9月に開催されたらしくて 見たかったーー 一昨年に見に行ったきり… 音楽と、レーザー…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、海でのメイクについて！ 海に潜る時、ほとんど素っぴんでしたが、一緒に海に潜った女子が、かなりばっちりメイクをしていたので、私も少…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ ^ 最近読み始めた本はこちら！ 伊藤守さんの「コーチングマネジメント」です。 ・頭ではやらないといけないと分かっているのに行動できない ・何をすべきか分か…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 夜、珍しく時間があり 娘と大きな公園の 大きな池に住んでいる生き物にエサをあげに行こう ってことになり 車でぶ～ん ここの池に何が住んでいるのか知…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです お盆休みに、北海道にも行ってきました！ 朝便でパラオから帰国。 昼便で、札幌へ。 バカですね笑 羽田空港の寿司幸で、鰻重を食べてから飛び…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 今日はちょっと用があり実家に帰ったのですが、 さすが田舎に行く電車ですよね（笑） 10時台でこれですからね^ ^ 実家に帰って大雨のことを聞いて、 …

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 今月に入って３回食べています。 かつ。 食べすぎじゃない？ 家の近くにチェーン店ですがカツのお店があるので行ってみた。 おいしーい！！！ また１週…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日、ご紹介した、パラオ名物コウモリスープをおいてるお店。 いきなり出しちゃいます。 スープから、コウモリをすくいあげた。 スープは、普…