船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です^ – ^
先日会員様とお話をしてて、
こんな話を聞けました！
「高級バッグも定期的なメンテナンスが必要なのにしている人が少ない」
革製のバッグなどは、
より長持ちさせたりするのには革に栄養を与えてあげたりしなければなりません。
メンテナンスが高額だからか、
それとも手間だからなのか、
バッグにカビが生えてしまったりなど手の施しようがない状態になってから持ってくる方が多いとのことでした。
その話を聞いてふと思いました。
「これって体も同じだな！」と。
より長く体が動くようにするには、
定期的なメンテナンスが必要です！
日々のメンテナンスが手間で、
疎かになってしまい結果として体に痛みが出る。
そしてはじめて切羽詰まったように行動にうつす。
こういう状態になっている方が多いです。
こうならない為にも、
体に不調が出る前に予防することが大切です！
まだまだトレーニングやケアの必要性を感じて行動してくれている人が少ないので、
自分達はトレーナーとしてそういう情報をドンドン発信しないとなと思いました(^^)
普通の高級バッグの話からだいぶ話が発展して、
トレーニングやケアの必要性について会員様と熱く会話してました^_^
その方も、
スタジオボディメイクに通って自分の体に対する意識や考え方が変わったと仰っていたのでそれが嬉しいです！
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