おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、パラオのポイント ブルーコーナーをご紹介。 世界有数なポイントで、 潜る前に、水に顔をつけただけで、 何これっ！ っていうくらい…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^)/ 今日は「食べる」ということについて少しお話しようと思います。 ダイエットや身体づくりに置いて、 「食事」をコントロールしてあげることは必須です。 …

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 会員様のＡ様にいただきました！ メロンパン！！ 手作りですって。 すっごくおいしかった！！ すっごくおいしかった！ より おいしかった！！！！！ …

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日、アップした居酒屋さん。 夢。 コウモリが飼われていました。 パラオでは、コウモリスープが名物で、私も挑戦予定で行きました。 でも、…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 今日来られた会員様とお話していて、 「コンビニで余計なものを買ってしまう時ってどんな時ですか？」 と聞いてみると、 「お腹が空いている時かも！」 と…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、時間があったので観てきました 進撃の巨人 朝から1人で 周りから色んな情報は耳にしていたので、 ポップコーンは買わず、 巨人というより、…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日もパラオ特集です パラオで、夢という名の居酒屋さんに行きました。 お座敷があって、なんだか落ち着く。 これ、トロです笑 盛り方がすご…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) ダイエットをする時や、 理想のスタイルを目指す時に大切なことがあります。 それは、 「現状を知ること」です。 今がどんな状態で、 より良くする為には…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 よるごはん。 船取沿いにあるラーメン屋さん かいざん 夜０時ぐらいだったかな。 なのに満席！ おいしかった 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌…