スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) プロテインを1日2回飲むのに、 シェイカー2個持っていったことってありませんか？ 結構な荷物になりますよね。。 自分もよくやりました。 最近重宝しているプロテインシェイ…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 娘が飼っているラット。 正式名称わかりません。 名前はＤＯＭ君。 元々動物好きなので 触っちゃうと可愛く思っちゃうから触りません。 ずっと飼ってい…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 船橋の人気ラーメンやさん阿修羅。 これが気になりすぎて行っちゃった 笑 かなり辛くはない 笑 でも、美味しかった！ 阿修羅は、期間限定も…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近またプロテインバーを見つけました！ ほとんどチョコレートバーみたいです！ 高タンパク、低脂質なので間食にはピッタリです^_^ チョコ好きな方にはオススメです！ &n…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 母の日に娘がくれたもの。 オイルマッサージのチケット。 娘の方が体ボロボロなのに。 最近、一緒にいる時間がなくて 想いがすれ違い お互い言いたいこ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 船橋ららぽーとで靴下を買ってきました。 やっぱり、５本指ソックス！ 本来の足指機能を使えなくさせる普通の靴下はＮＧです。 こちらのお店に…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日の高タンパク質の間食はこちら！ ささみのくんせいです^ ^ これだけでタンパク質が約35gあります！ 脂質も少ないので間食としても最高ですね(^^) 最近では、 コ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク、 受付の江口です ネイルチェンジしました！ 夏が近くて海に行きたくなっている ので、貝殻ネイル フットはもっと派手な ポップなデザインを やってもらおうと考えて…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです しばらく前から、お気に入りの乳液 ジュリーク モイスチャライジングローション。 香りがものすごーく良くて、癒されるんだけど、女を目覚めさ…