スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^_^ 今日のテーマは「野菜」です！   野菜の色とりどりの色素には、 色々な抗酸化物質が含まれていると言われています。 緑色の野菜には、 β-カロテンやルテインなどの…

こんにちは。 船橋の加圧スタジオ、 スタジオボディメイク、 受付の江口です 暑いですね～、 ちょっと気持ち早いけど 海に行きたくなります。 海での過ごし方… 私は友達が楽しいこと大好きな 人達ばかりなので、毎回のっかって…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです フットネイルチェンジしました。 肌馴染みのいいピンク もう少ししたら、フットネイルをされる方も増えてきそうですね。 今日も最後までお読み…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 実は最近ツチノコを見つけちゃいました！ ツチノコっぽくないですか？（笑） こっちの方が似てますかね？^_^ 本当に信じてしまった方すみません^^; ～～～～～～～～～～…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 先日、坂本トレーナーに ガビランをやっていただきました！ ちょっと久しぶり。 この日は 首 鎖骨辺り 肩甲骨 をやっていただきました。 首が痛くな…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです スニーカーフィール。 ハイヒールをスニーカーの履き心地に⁈ 中は、こんな感じのジェルシート。 土踏まずには、こんな厚みが。 履き心地は…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 普段間食とかは何を摂っているんですか？と聞かれることがあるので、 今日はそちらをご紹介します！ 今日の間食はこちら。 ホエイプロテインのドリンクタイプです。 これで20…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 カスターオイル。 これがすきでして。 目ん玉にも 鼻の中にも 頭にも 顔にも 体にも 痛みにも 飲んじゃってもいい 効能は お調べくださいませ(笑…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです 本町通りにある中華やさん。 宝楽。 安くて美味しい！ よく行きます この日は、こんな感じ。 なんだか、知り合いの方に、ヘアーアクセサリ…