おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 今日は宮古島「島の駅」で買ったお土産をご紹介 まずは、ラフテー。 こちらのラフテーは、唯一、冷蔵保存だったので買いました。 そして、ピー…

こんにちは！ スタジオボディメイク　受付のくみこです。 私の初ガビラン。 私の足は毎年１年に何度か 肉離れになります。 原因は黄砂でこむら返りをおこすため。 黄砂は、 中国の砂漠で巻き上げられ偏西風に乗って、 中国の工業…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 「道の駅」って、あちこちにありますが、宮古島には「島の駅」があります。 お土産はもちろん、お弁当やお惣菜、現地の方も買いにくるような、お…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^♪ 加圧トレーニングはダイエットなどのイメージがあるかもしれませんが、 スタジオボディメイクでは様々な症状を持った方が通ってくださっています。 肩凝りや腰痛はもちろん、 変…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 今日は、宮古島のシュノーケリングスポットをご紹介！ まずは、こちら。 中の島海岸。 こちらは、オプショナルツアーでも定番になっているよう…

こんにちは。 受付のくみこです。 昨日、トレーニングが終わった会員様が 「これ、見て～！」とスマホを。 その会員様、化粧水で顔に湿疹ができ腫れてしまって、 その顔を見せてくれたんです。 「化粧水が原因だと思うんだけど疲れ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 宮古島にある居酒屋さん。 「出入り口」 ダイビングのインストラクターに、美味しいお店を聞いたら出てきました 予約をしないと埋まっちゃうお…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、能祖さんから沖縄のお土産でラフテーをいただきました！ なので早速ごはんに持ってきてみました^ ^ 初のラフテー。 とても美味しかったです^_^ この脂身の部分が美…

こんにちは。 受付のくみこです。 私、こちらで働いて初めて加圧というものを知りました。 聞いたことはあったけど 実際どーゆうのなのかも どんな効果があるのかも なーーーーんにも知らず。 そんな私がこちらで加圧を何度かさせ…