おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです ソニプラに行ったら… あの、モテマスカラが、 半額になってるぅー。 モデルをリニューアルする為、旧モデルが半額のようですが、 ちょうどア…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 昨日帰ってきたら手紙が届いていて、 中を見てみると、 これを見て一安心でした。 実は2月頭にパーソナルトレーナーの資格の試験を受けていて、 その合否発表が届いていました…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 北海道のお友達からもらったお土産。 どちらも絶品です 甘いもの苦手な方に、喜ばれると思います 今日も最後までブログをお読みいただき、誠に…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 会員のI様からUSJのお土産をいただきました！ ハリーポッターを見たことがある方は分かるかもしれません。 フロッグチョコレート。 映画だと最初の作品でカエルが飛び出てど…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 先日、船橋駅北口にある かくれ庵 というお店に行ってきました！ カシスミルクとお通し。 このお通しが、１番美味しかったかもw えびとアボ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は「腰痛」についてお話します。   みなさん腰痛になると、 「今日はトレーニング休もうかな？」 「今日は出かけず安静にしよう！」 と思う方もいると思います…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 西麻布にあるバー。 お酒の弱い私は、シャンパンのオレンジ割 店内は、可愛い子だらけだった！ それにしても、若かりしマドンナがかわいすぎる…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 海鮮浜焼きの人気店に行ってきました！ この日も取材をしてた 生簀の中から持ってきた新鮮な貝を その場で焼きます。 エビも生きてたよー。 …

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) またまた実家から届きました！ 茨城県産干し芋。 今回は平干しタイプ。 やっぱり丸干しの方が美味しいです！ 平干しだと少し硬い感じです。 まあ充分美味しいですが^_^ し…