船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 今日は、 「寝る前にしてはいけないこと」についてお話します！ それは、、、 「スマホやPCなどを使うことです！」 スマホやPCにはブルーライト…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 先日、帰省した時に同級生のお店に 久々に行ってきました 焼鳥鍋処 梟さん ここの生姜巻き、絶品ですーー あんまり美味しくて、バーベキューの時に…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 娘のインフル休みの最後の本がこちらでした！ アランの幸福論 項目から気になるワードがズラリ‥ 項目は170項目もあったので、全てを意識する な…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 人間の証明 おもしろかったー。 とってもよくできた小説です。 いくつものパズルがキレイにハマっていくラストは圧巻。 人の心の裏表が丁寧に…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 東京五輪のエンブレムが決まりましたね！ 市松模様をモチーフとしたデザインでしたね！ 野老朝雄さんが作成したエンブレムになりましたね(^^) …

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、急にお友達の家で晩御飯を食べる 事に‥ でも、待って、、私だったら、私の家だったら、 急に来られても、冷蔵庫のあるもので お友達に出せ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 久しぶりに、火鍋やさん 三国ＲＹＵ に行ってきました！ １７時w 高タンパク低カロリーなえび。 適当盛り合わせ。 キクラゲが辛いスープに…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 最近読み始めたこちらの本。 睡眠って絶対切り離せないものですよね！ でも寝る時間ばかりを気にしてて質を気にしている方は少ないのではないでしょうか？…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 銀だこのクロワッサンたい焼きから、 限定 イチゴカスタード味 が出ました。 袋もイチゴっぽい感じ。 たい焼きはっていうと… あー、キキち…