船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(*^_^*)
先日、茨城に帰り母と食事をしていると、
母が「最近プロテインを毎日飲んでいる」と言っていました(^^)
「たんぱく質を摂るようになったら爪が伸びるの早いんだよね！」とも言っていました(^_^)
母親は週に2～3回カーブスに通っています！
というか田舎なのでカーブスしか近くにないです（笑）
帰る度に食事の話をしたり、
自分が読んだ食に関する本をあげたりとこれからも健康でいてほしいので口酸っぱく言っています(^-^)
最近帰った時も、
「市販の水素水はあまり効果ないんだよ」と教えてあげると、
「新しい家に水素水出るようにしちゃった～」と。
もっと早く教えておけば費用を抑えられたのでそこが少し残念。。。
最近のコメント