船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(*^_^*)
会員のI様から北海道のお土産をいただきました！
「ほがじゃ」
きっと北海道とじゃがいもをかけてるんですかね？
薄焼きのおせんべいで、
チーズ味がまた合います！
おやつにはもってこいですが、
つい食べ過ぎてしまいがちなので要注意です（笑）
お土産をくださったI様。
先週は1週間おやつをあまり食べないというのを自分と約束して見事守ってくださいました(*^_^*)
1週間やっただけでも、
目覚めがいいなど身体に少し変化が出ています！
北海道に旅行に行った時は、
食べてしまったと正直に言ってくださいました(^^)
旅行の時はあまり気にせず、
旅行を存分に楽しんでください(^^;;
その後また徐々にやっていきましょう！
I様お土産ありがとうございました！
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