本日のおやつ☆@千葉 船橋 加圧

 船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(*^_^*)
本日の15時のおやつはこちら☆
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ミニトマトです!

お菓子だと思った方残念ですね(笑)
小腹が空いたら、
甘いチョコやお菓子ではなく、
身体に良さそうなものをチョイスするのも1つですよね!
この後も間食にバナナとプロテインを摂りました(^^)
先日、久しぶりにマックを食べて思い知らされたので(笑)

今の自分に満足していますか?

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