おはようございます
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー
のそです
今日は、最近、読んだ本をご紹介。
自然欠乏症候群
体のだるさ、不眠、慢性疲労等、理由のハッキリしない不調に悩まされる現代人。
その理由は、自然とあまりに遠ざかる生活をしていることにあるという内容。
私は、特に不調に悩まされているわけではありませんが、そういった方をたくさん見ています。
これを読んで、定期的に、自然があるところで癒されようという気になりました。
不調のある方、必見です😊
今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます
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