船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 最近よくこんな質問をいただきます。 「プロテインってどれぐらい飲んでるんですか？」 答えとしては、 「1日1〜3回飲んでいます！」 だいたい起床…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 先日公開されたミュータントタートルズの最新作を観てきました！ トランスフォーマーのマイケルベイ監督が製作していて、トランスフォーマーシリーズも全部…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日娘の習い事でいただいた、 犬棒かるたの紙‥。 ことわざもだいぶ意味を忘れちゃっていて ちょこちょこ調べていたら、素敵なことわざ発見 「袖触…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 船橋にできた 大衆メキシカン リコ に行ってきました！ メキシコ料理って、そもそもが大衆でないかい？ って思ったのは、私だけ？w お通し…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 昨日は5時起きで朝からトレーナー向けの勉強会に参加してきました！ 皆で朝食を食べながらデジタルについて勉強会をしています。 今回のテーマは、 「…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、電車の車内広告で気になった 本が店頭にあったので読んでみました！ 血流って増やせるらしいです！！ そして、血流が、すべての不調を改善し…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 木曽駒ヶ岳に登ってきました！ 山を１つ登って、下ったところ。 真ん中にある、黄色とか赤とかのテントがあるでしょう。 あそこに泊まって、早…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 昨日、今日と実家に来ています！ 筑波山がいい感じに撮れました！ いつか登りに行こうと思ってます(^^) 実家に来ると、やっぱり撮っちゃいますよね…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日の浴衣のヘアセットが周りに とても評判が良かったので、、ご参考に ポイントはなんと言っても大きめの編み込み 私は前髪を、作っていないので…