船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^^)
今日は本のご紹介です！
じつは危ない野菜/南清貴
野菜について詳しく知りたい方にはオススメの一冊です(^ ^)
著者曰く、
日本の国内に流通している野菜の大部分、おそらく90%以上は、姿こそ野菜のような形をしていますが、中身は残念ながら紛い物といわざるを得ない。
と最初に述べています。
野菜について、実際のエピソードも交えながら書かれています！
正直、どこまで神経質に気にするかは個人で決めることですが生活のヒントになることも多く書いてあるので気になる方はぜひ読んでみてください♪
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