船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^ ^)
今日は戸嶋トレーナーの研修風景をちょこっとお見せします！
ストレッチの研修やトレーニングの研修などをチェックを行いながらやっています♪
受付のスタッフの方達に練習台になっていただいて、
様々なケースを想定して取り組んでいます！
受付の久美さんのトレーニング後（笑）
戸嶋トレーナーはスパルタ！？
ではなく、久美さんが動けないんです（笑）
ただ、ここ最近は研修で加圧をやることも多く、
普段ひどく辛い生理痛も今回は楽だったようで本人も喜んでいました^_^
きっと続ければもっと良くなるかもしれませんね！
戸嶋トレーナーといえば、
これですね！
焼き肉たくさん食べた後のプロテイン（笑）
もしお会いしたら、
焼き肉後にプロテインを飲む戸嶋さんですね！と言ってあげてください（笑）
多分喜びます(*^_^*)
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