こんばんは!
千葉 船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク 受付のくみこです。
最近は言われなくなりましたが
のそトレーナーに
くみさんは副交感神経がちゃんと働いていない
と、よく言われていて
副交感神経がどーゆうものなのか
おしえてもらったけど
体の事がよくわからない私はなんだかよくわからず
本を購入。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/17/studiobodymake/b0/eb/j/o0540096013827752911.jpg?caw=800)
これおもしろかったー!
わかりやすくてぐいんぐいん頭に入ってくる感じ。
のそトレーナーが身体の話をしていると
会員様に言ってるのに、耳に入ってきちゃうんですね。
すっと頭に入って吸収しちゃう感じ。
この本もそんな感じだった。
のそトレーナー、坂本トレーナー、戸嶋トレーナーに
体の事をおしえてもらうのがたのしい!
健康にならなくちゃね。
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