船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 食は人には欠かせない行動です！ そして体は食べたものでできていますよね！ ビタミンやミネラルの事がわかる本(^^) ビタミンCはお肌や風邪予防に…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、ディラシティセンターでのお食事をご紹介。 グリーンカレー。 インゲン炒め。 こちらは、鶏肉と野菜の炒め物。 レッドカレー。 なか…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 今日会員のN様よりハワイのお土産をいただきました♪ このクッキーすごい美味しいですよね(^^) つい食べすぎちゃいそうですが、 食べてないといつ…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、、娘がパパとららぽーとのキドキドへ遊びに出かけて、足をくじいて帰ってきました たいして腫れていなかったのに、痛い痛いというので次の日病…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日はドバイ動物園をご紹介。 ホワイトタイガー。 ライオン。 ネコかっ！な ライオン😊 みんな正面を向いてくれない。 地元の方も来ていま…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 最近のおやつはこちら♪ プロテインドリンクと焼つくねです！ 焼つくねは丸善から出てる商品です^ ^ 塩味ですが青しそがほのかに香ってなかなか美味…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です うちの娘は卵が好きでして。 卵焼き、ゆで卵、スクランブルエッグ、何でも食べますが、特に好きなのが目玉焼き なので、割と食卓に目玉焼きが出てきま…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日はヒルトンでのビュッフェをご紹介。 アルアイン観光のランチがヒルトンのビュッフェでした！ オプショナルツアーのランチにしたら、レベル…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) またまた我が家の冷蔵庫の中が… お茶に見えますか？ 実はこれ全てプロテインドリンクです（笑） 知り合いがアンダーアーマーで働いてて、 その人から…