こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 土曜日があまりお天気良くない様子‥ 娘が、てるてる坊主作るーと。。 お顔も書くよーと。。 ‥ママ、これ飾ったら雨が降っちゃう気が するなぁ‥ …

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 先日、坂本トレーナーと コックディナー に行ってきました！ 美味しいという噂を聞いていたので楽しみっ😝 マグロとアボカドのタルタル。 ホ…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 最近読んだこちらの本。 知的読書の技術/渡部昇一 見出しにもあるように、 「本は最高の食事、ネットはサプリ。 食事は楽しい、サプリは味気ない。」 こ…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、パパの実家に、ご飯を食べに行ったら 『また、ヤモリさんきてるー』と、る甥っ子の声。 そうなんです、ここ2年くらい前から 夜7時頃になる…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 酒々井のアウトレットでお食事。 韓国料理ビビム。 キムチ冷麺を注文。 もうちょっと野菜追加できたら、尚、美味しいかも。 今度はスンドゥブ…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 今日トレーニングに来られた会員のI様。 先日のトレーニングの時に、食事のカウンセリングをしていて、 「フルーツの食べ過ぎも糖質の摂りすぎになるのでダ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、運動会の予行練習がありました。 今年は幼稚園最後の運動会という事もあり、 年長なので、組体操や、リレーなど 盛り上がる競技も多く、ママ達…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 受付久美さんと三国ＲＹＵへ。 入口でニコッとしてくれているのは、オーナーりゅうさんの奥様、レイちゃん✨✨ 一品料理は先に食べる！ これが…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 昨日は、空き時間に能祖トレーナーとミーティングを兼ねて食事へ行きました！ 場所は船橋にあるCOQダイナー？というお店です(^ ^) お肉とワインのお…