こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日赤坂に用事があり、お友達とランチ 以前、夜には行った事のある中華のお店が ランチもやっていたのでそこへ行く事に 黒猫夜、というお店で中に…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 本屋さんで、すごい本を発見。 船橋市の昭和。 ちょっと気になったんだけど、高くて買えない。 ９９９０円！ 船橋出身の方、気になりませんか…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 「習慣にしたいのに忙しくて、中断してしまう」という時の方法の１つとして、 「周りを巻き込む」という方法があります！ スキューバダイビングで2…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 久々にスタバに寄ったら、大好きな苺ー！！ ストロベリーディライトフラペチーノ 以前のものより、果肉感がたっぷりで、口の中につぶつぶの食感がす…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 毎年行ってる美容の祭典。 ビューティワールドに行ってきました！ ５００を超える出展社と６万５千人を超える来場者。 美容好きは、最新美容を…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 最近読んだこちらの本。 元CAの方が書かれた本なのですが、 その中でとても共感できる言葉ありました！ 「人生を変えたい」と思うなら、 はじめ…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、毎年恒例の幼稚園の親子遠足 がありまして、あっつい日に行ってきました 暑かったせいか、動物もダラダラしてるか、 動かないか状態‥ ゾウ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 最近、ハマってるトマト。 熊本県産 ミディトマト 大地の恵み。 皮が薄く、肉厚で、パーンと弾ける感じがたまらない。 トマトはこれから夏に…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 先日、茨城に帰り母と食事をしていると、 母が「最近プロテインを毎日飲んでいる」と言っていました(^^) 「たんぱく質を摂るようになったら爪が…