船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 年間の読書が今日で50冊目になりました！ 去年の目標は年間で50冊だったのにもう達成です(^^) やはり習慣にすることが大切ですね♪ 50冊目の本…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、渋谷からの帰りにお友達のパパが車で お迎えにきてくれて、何も言わずに到着したのが 東京タワーでした 何も言わずに連れてきてくれる所が素…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先週の土曜日に、友人が開催に関わっていた 熊本地震チャリティーイベントにママ友と子供達と遊びに行ってきました 色んなワークショップがあり、体験…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです スカイツリーの入っているビルで、トレーナー仲間と勉強会からの御飯。 韓国料理やさん 妻家房 エビとイカの炒め物。 韓国豆腐。 スンドゥブ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 錦糸町にある バルバル というお店で飲み！ お酒がねー、日本酒みたいに出てくるの！ ワインも、なみなみに、ギリギリくらいまで入れてくれる…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^♪   最近は週３～4回トレーニングをしているのですが、 毎回トレーニング前にはストレッチポールを使って体を整えるようにしています！ &nbs…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 先日、お友達の美容師さんにトリートメントを お願いしに行ったら、良いのがあるよ♡ と、言われて早速体験してきました 私の髪は、うねり、痛み、日…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 寛永堂のようかんをいただきました。 写真ではわかりませんが、ミニパフェ的な高さがあり、ちょっとモダンな感じ。 そして、甘さ控えめな、水よ…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 昨日のブログで、 シニアの本ってどんな本？とご質問をいただいたので、今日はそのご紹介です！ シニアの本とは、 シニアマーケティングに関する本…