ヨーグルトの効果とは？？@千葉　船橋　加圧

こんばんわ！

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です

皆さん、ヨーグルトは食べますか？

僕は昼食後などによく食べるのですが、コンビニなどですぐ手に入り

色々な味や種類がありますよね！！

便秘改善や腸内環境を良くしてくれるのでとても頼もしいので

ぜひ、積極的に食べてみて下さい≧(´▽｀)≦

でも食べ過ぎには気を付けて下さいね(笑)

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