こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です 夜遅くに家に着きお腹が空いていたのでヘルシーな物を作りました↓↓ ほうれん草と鶏肉をオリーブオイルで炒め七味と胡麻ドレッシングで味付けをしまし…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、やっと出せましたー。 雛人形 今年は娘がほとんど飾ってくれて すっごく楽でした 実家では毎年、七段の雛壇を飾っていました。 私が産まれた…

おはようございます！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 今年初めて幕張アウトレットに行きました！！ 平日の夕方に行ったのですが、買い物に来ている人がとても多かったです(￣▽￣) 入口前で「ナイキ…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(≡^∇^≡) 会員様でお茶屋さんで働いている方がいらっしゃるのですが、目からウロコの情報ばかりでお話を聞くたびに知識が増えてすごく勉強になります（＾…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、娘の卒園遠足がサンシャイン水族館で 有りまして、お弁当作りました ドラえもんと、のび太、、、 を、作ったはずだったのに、パパに見せたら …

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです やわらか低反発インソール なるものを購入。 やわらかい低反発って履き心地が良さそう〜✨ ところが、なんだかブーツに入れにくい！ たったの…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です コンビニなどどこでもガムは手に入り色んな種類がありますよね！！ 僕がよく買うガムがこちらです↓↓ クロレッツは味が長持ちするのですごくオススメです（…

こんにちは。 船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。   鹿島神宮 この鹿島神宮は私の願いを叶えてくれた。４年前に人生を変えてくれました。 全ては自分自身だけれど 今年の初詣も鹿島神宮に行きまたお願いを…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今、話題のスーパーフード。 カカオニブ✨✨ 早速、試してみました！ こちらはサブレは、グルテンフリーで 原材料 米粉 太白胡麻油 メープ…