こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です
僕は普段から野菜を意識した食事を心がけているのですが、皆さんは何か意識して
食事を取っていますか？？
普段からたんぱく質を多めに取るのでバランスの良い食事を意識しているのですが
中々難しいです。
そんな時にサプリメントなどの活用がおすすめです！！
お仕事の都合上あまり休憩を取れない方もいると思うのでどうしても不規則な食生活に
なってしまうと思うのですが、一口サイズで食べることのできる物を用意したりサプリメントを
活用したりと色々工夫が出来るので普段から意識して食事をしてみてください！！
基本は食事からで足りない分をサプリメントで補うことを忘れないでくださいね(^ε^)♪
今の自分に満足していますか？
人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン
『スタジオボディメイク』
営業時間：平日9:00～22:00、土曜・祝日8:00～18:00、日曜日8:00～21:30
京成線 大神宮下駅徒歩3分 総武線・総武快速線 船橋駅徒歩10分
連絡先：047-405-2687
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