和菓子の力！！

こんばんは！

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です

久しぶりに和菓子を食べました↓↓

普通のサイズより大きな大福です！！

１個だけトレーニング前に食べたのですが、かなりお腹にたまりました(笑)

少しずつ食べれば良かったと後悔しながらトレーニングを終わらせたのですが、

トレーニング中のパワーがいつもより長続きした感じがしたので

これからも少しずつ食べながら試していこうと思います！！

和菓子には不思議な力がありそうですね(笑)

粒あんパワーで頑張ります

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