おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです パジャマには拘りのある私。 ワコール睡眠科学のシルクパジャマを購入✨ ワコールが、動きのここちよさ、温度のここちよさ、肌へのここちよさに…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(*^^*) 中川トレーナーからこの本を借りました↓↓ IDストレッチという疾患がある方を目的に作られたストレッチの本で全ての筋肉のストレッチ方法…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、入学式でお着物着させてもらい ヘアアレンジもしてもらいましたー おっきめの編み込み２つをくっつけた シンプルなアレンジ 風が強い日でしたが…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 久々に大ヒットのクレンジングミルク ママバター✨ いいところをあげていきましょう⭐️ まず、香りがいい❗️ ラベンダーの香りに、癒される…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(*^^*) ジムの帰りに津田沼の「伝説のすた丼屋」というお店に行きました！！ このお店は豚バラ肉を大盛りご飯にのせた豚丼が有名なのですが、 ボリ…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日毎年恒例の中目黒へ娘とお花見🌸 この日は七分咲きくらいだったかな？？ お天気に恵まれ、ポカポカだったので 人混みが凄かった〜 電球の形の入れ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 服は、あなた。 中川トレーナーが、 「これ、すごくおもしろいよぅ〜✨」 と貸してくれました😃 ２万人の人生を変えてきた パーソナルスタイ…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(*^^*) 新宿にある「もんじゃや」というお店に行きました！！ 3年ぶり位にお好み焼やもんじゃを食べるので作り方もあやふやだったのですが なんと…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 お散歩しながら夜桜を見に千鳥ヶ淵へ。 桜がかわいい❤ 靖国神社も夜でも入れるとこだけぷら～っと歩いたり。 ぐるーっと色々なところをお散歩しました。 …