日本人なら緑茶を！！

こんばんわ！！

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク加圧トレーナー

戸嶋です(^^)

水と同じ位お茶を飲んでいます！！
特に緑茶です

日本人なら誰でも飲んだ事があると思いますが、緑茶の成分をご存知ですか？？

緑茶にはカフェイン、カテキンなどが含まれており脂肪を体の外へ排出してくれる成分があります！
更に抗酸化作用もあるのでアンチエイジング効果も期待できますね

最近は伊右衛門の緑茶をよく飲んでいます↓

最後までお読みいただきありがとうございました😊

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