おはようございます
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船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー
のそです
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海の精って塩、ありますよね?
海の精を使って作った梅干しが出ました!
有機梅と有機シソを「海の精」で漬けています✨
![{54EB0CD5-28F1-4C2B-93D8-E2592520B00D}](https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/16/studiobodymake/86/d1/j/o0480064013875419533.jpg)
原材料も
有機梅、有機シソ、食塩
のみ。
これ、案外、あんまりないです。
試しに、スーパーに行った時、原材料を見てください。
たいがい、よくわからないものが入っています。
あとね、減塩の梅干しあるでしょう。
梅干しって、なんで、塩で漬けてあるんでしょう。
保存に適した状態にする為ですよね。
保存に適した状態にするだけの塩が必要って事です。
減塩で保存ができる…たいてい、減塩した分、保存料を入れています。
体の為に減塩を選んだつもりが、塩より、もっと悪いものをとっちゃうっていうね…。
保存に適した状態にする為には、最低10%くらいの塩分が必要なようです。
原材料を見る習慣を身につけましょう😃
![{59C0E53E-3963-46F3-825B-22E640224FD5}](https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/16/studiobodymake/9a/43/j/o0480064013875419538.jpg)
こちらの梅干しは、こだわっているのに、買いやすいお値段でした✨
いいものでも、続けられないとね!
新宿伊勢丹に置いてあります🌟
今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます
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